A relação entre trabalho e saúde mental nunca esteve tão em evidência. O desgaste psicológico dos trabalhadores se tornou uma preocupação central no mundo corporativo, impulsionando mudanças significativas na legislação trabalhista.

A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), que define diretrizes gerais sobre Saúde e Segurança no Trabalho (SST), foi atualizada em 2025 para incluir a obrigatoriedade da identificação, avaliação e prevenção de riscos psicossociais no ambiente laboral. Essa atualização reflete um cenário preocupante: o Brasil segue entre os países com os maiores índices de estresse, burnout e insatisfação no trabalho, conforme a pesquisa State of the Global Workplace 2024, da Gallup.

Com o crescimento dos transtornos mentais relacionados ao trabalho e o reconhecimento do burnout como doença ocupacional pela CID-11, as empresas precisam agir rapidamente para se adaptar a essa nova realidade e garantir ambientes mais saudáveis para seus colaboradores.

NR-1 em 2025: a inclusão dos riscos psicossociais

O objetivo desta Norma é estabelecer as disposições gerais, o campo de aplicação, os termos e as definições comuns às Normas Regulamentadoras – NR relativas a segurança e saúde no trabalho e as diretrizes e os requisitos para o gerenciamento de riscos ocupacionais e as medidas de prevenção em Segurança e Saúde no Trabalho – SST.

Com a NR-1, as organização tem como obrigação:

🔹evitar ou eliminar os perigos ocupacionais que possam ser originados no trabalho;

🔹identificar os perigos e possíveis lesões ou agravos à saúde;

🔹 avaliar os riscos ocupacionais indicando o nível de risco;

🔹classificar os riscos ocupacionais para determinar a necessidade de adoção de medidas de
prevenção;

🔹implementar medidas de prevenção, de acordo com a classificação de risco e na ordem de
prioridade estabelecida; e

🔹acompanhar o controle dos riscos ocupacionais.

Antes, a norma já abordava riscos:

🔹 Físicos (ruído, vibração, calor)

🔹 Químicos (substâncias tóxicas)

🔹 Biológicos (vírus, bactérias)

🔹 Ergonômicos (postura, mobiliário inadequado)

Agora, a partir de 25 de maio de 2025, as empresas também devem:

🔹 Identificar situações que geram estresse, ansiedade e esgotamento

🔹 Avaliar o impacto desses riscos na saúde mental dos colaboradores

🔹 Implementar medidas preventivas para reduzir riscos psicossociais

O que são riscos psicossociais?

Riscos psicossociais são fatores no ambiente de trabalho que podem impactar negativamente a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores. Eles surgem de uma combinação entre aspectos organizacionais, condições de trabalho e relações interpessoais, podendo levar a estresse, esgotamento e até doenças psicológicas.

Os riscos psicossociais incluem fatores como sobrecarga de tarefas, pressão excessiva por resultados, falta de autonomia, assédio moral e desequilíbrio entre vida profissional e pessoal. 

Segundo a pesquisa State of the Global Workplace 2024, da Gallup, o Brasil ocupa a 4ª posição mundial entre os países com maior número de trabalhadores infelizes (46%), tristes (25%) e com raiva (18%). Esse cenário alarmante reforça a necessidade de medidas concretas para promover o bem-estar no ambiente corporativo.

Além disso, o burnout, uma síndrome caracterizada pelo esgotamento extremo devido ao trabalho, foi oficialmente reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) na Classificação Internacional de Doenças (CID-11). Com cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros afetados, o país se destaca negativamente entre os líderes mundiais nesse problema.

E os custos para as empresas são altos:

🔹Absenteísmo e presenteísmo (trabalhadores presentes, mas pouco produtivos)

🔹 Aumento de afastamentos por transtornos mentais

🔹Rotatividade de pessoal e perda de talentos

🔹 Processos trabalhistas por danos psicológicos

O impacto da atualização da NR-1

A inclusão dos riscos psicossociais na NR-1 representa um avanço na legislação trabalhista brasileira. Com ela, as empresas deverão criar estratégias para mapear e reduzir esses riscos, o que inclui a adoção de práticas de gestão mais humanizadas e políticas de bem-estar corporativo.

Entre as principais mudanças que as empresas precisarão implementar estão:

• Avaliação de riscos psicossociais: Será necessário identificar os fatores de estresse no ambiente de trabalho e medir o impacto na saúde mental dos colaboradores.
  
• Prevenção e mitigação: Empresas deverão adotar medidas preventivas, como flexibilização da jornada de trabalho, incentivo ao equilíbrio entre vida profissional e pessoal e promoção de iniciativas voltadas à saúde mental.
  
• Monitoramento contínuo: As organizações precisarão acompanhar regularmente o bem-estar dos funcionários e oferecer suporte adequado para evitar agravamento dos problemas psicológicos.

Essa nova exigência não deve ser vista apenas como uma obrigação legal, mas como uma oportunidade para as empresas melhorarem seu ambiente organizacional e aumentarem o engajamento dos colaboradores.

Como a OnHappy pode contribuir para a saúde mental dos colaboradores

Diante desse novo cenário, os benefícios corporativos voltados ao lazer e descanso se tornam ainda mais estratégicos. A OnHappy surge como uma solução para empresas que desejam investir na saúde mental de seus colaboradores por meio do incentivo a viagens e experiências de lazer.

Ao oferecer aos colaboradores a possibilidade de viajar com descontos exclusivos, a OnHappy contribui diretamente para a redução do estresse e o aumento da satisfação no trabalho. Confira algumas formas como esse benefício pode ajudar na prevenção de riscos psicossociais:

• Promoção do descanso e recuperação: Viagens ajudam os colaboradores a se desconectarem do trabalho, reduzindo os níveis de estresse e prevenindo o esgotamento.
  
• Equilíbrio entre vida pessoal e profissional: A possibilidade de planejar momentos de lazer melhora a qualidade de vida e impacta positivamente na produtividade.
  
• Aumento do engajamento e retenção de talentos: Empresas que oferecem benefícios inovadores, como viagens subsidiadas, demonstram preocupação genuína com o bem-estar de seus colaboradores, fortalecendo a cultura organizacional e reduzindo a rotatividade.

Viagem como estratégia de saúde mental no trabalho

A pandemia acelerou mudanças significativas na forma como trabalhamos, e muitas dessas transformações trouxeram desafios adicionais à saúde mental. O aumento do teletrabalho, a hiperconectividade e a dificuldade em estabelecer limites entre a vida profissional e pessoal tornaram a desconexão do trabalho ainda mais necessária.

A possibilidade de viajar, explorar novos lugares e viver experiências enriquecedoras não é apenas um luxo, mas uma estratégia eficaz para combater o estresse e melhorar o bem-estar. Empresas que investem nesse tipo de benefício colhem resultados diretos em engajamento, produtividade e retenção de talentos.

A atualização da NR-1 representa um marco na legislação trabalhista brasileira ao reconhecer a importância da saúde mental no ambiente corporativo. As empresas que estiverem atentas a essas mudanças e investirem em estratégias para mitigar os riscos psicossociais terão um diferencial competitivo significativo.

A OnHappy se posiciona como uma aliada nesse processo, oferecendo um benefício inovador que promove o bem-estar e a qualidade de vida dos colaboradores por meio do lazer. Investir na felicidade dos funcionários não é apenas uma questão de conformidade com a lei, mas uma estratégia inteligente para construir um ambiente de trabalho mais saudável, produtivo e engajador.

Se a sua empresa ainda não conhece a OnHappy, está na hora de levar esse benefício para seus colaboradores e transformar o cuidado com a saúde mental em uma prioridade real.